عطاری بهار

طب سنتی - گیاهان دارویی

بافرارسیدن فصل پائیز وزمستان وشیوع بیماری شناخته شده این فصول یعنی سرماخوردگی مشکل بیماری سینوزیت نیز بیشتر از سایر فصول سال به چشم میخورد.به منظور آشنایی هر چه بهتر وعلمی تر با بیماری سینوزیت به بحث در باره علائم ونحوه پیشگیری از سینوزیت می پردازیم.
سینوزیت چه نوع بیماری است؟درصورتیکه به هردلیلی غلظت ترشحات سینوسهای صورت افزایش یابند.به نحوی که منافذ خروجی ترشحات؛مسدود شوند,این ترشحات درداخل سینوسها جمع شده وباعث رشد میکروبها در داخل سینوسها میشود.این همان سینوزیت حاد یا التهاب وتورم سینوسها است.
سینوسهای صورت درکجا قراردارند؟این سینوسها یا حفره های استخوانی دردوطرف بینی؛پشت گونه ها؛چشما وروی پیشانی؛بصورت چهارحفره درضخامت استخوان قراردارند.داخل این حفره هاپر از هوا بوده وسطح داخلی آنها را یک لایه نازک سلولی بنام لایه ی غشای مخاطی پوشانده است.
نقش سینوسها در سلامت بدن چیست؟لایه غشای مخاطی سینوسها وبینی؛بطور مداوم نوعی مایع رقیق ترشح میکندکه این ترشحات؛هوای تنفسی را پیش از ورود به ریه ها تمیز؛مرطوب وگرم میکند.همچنین سینوسها در بالابردن حساسیت بویایی وجلوگیری از انتقال ضربه ها به اجزای مخچه دخالت دارند.
عوامل تحریک کننده سینوزیت کدامند؟
1-سرماخوردگی.
2-حساسیت.
3-ضربه به صورت.
4-هوای بسیار سرد.
5-شناکردن.
6-لوزه سوم.
7-سیگارکشیدن.
8-جسم خارجی درگوش.
9-انحراف تیغه بینی.
10-پولیپ بینی(گرفتگی بینی).
11-توموردرناحیه حلق وبینی.
12-تغییر فشارهوابطورناگهانی.
13-عفونت دندان.
به منظور پیشگیری ازعود کردن سینوزیت ویا کمک به بهبود سریع ترآن چه باید کرد؟
1-بخورگیاهان دارویی :تنفس هوای مرطوب وگرم باعث کاهش تورم منافذ سینوسها خواهد شد.
2-دوش آبگرم:آب گرم باافزایش جریان خون در سینوسها اثرات ضد احتقانی(گرفتگی)خواهدداشت.
3-هوای تمیز:در هوای تمیز تنفس کنید وازافراد سیگاری دوری کنید.در فصل گرده افشانی دروپنجره را ببندیدوکمتر بیرون بروید تا دچار حساسیت نشوید.
4-بینی را مرطوب کنید:روزانه چندنوبت بینی خودراباآب نمک مرطوب کنید.زیرا با اثرات ضدالتهابی؛تورم منافذسینوسها را کم میکند. 
5-زیادآب بنوشید:روزانه 6-8لیوان آب بنوشیدتا ترشحات بدن وسینوسها رقیق شوند.
6-ورزش کنید:نرمش روزانه بمدت 20دقیقه باعث افزایش جریان خون در بدن وسینوسها میشود.وازتورم منافذ آنها میکاهد.
7-وضعیت خواب خودراتغییر دهید:با گذاشتن 2یا3بالش زیرسربهنگام خواب وبالا قرارگرفتن سر نسبت به تنه؛محتویات سینوسها راحت تر تخلیه میشوند.خوابیدن بیش از حدبه این دلیل که بدن در حالت افقی قرارداردگرفتاری سینوسها را بیشتر میکند.
8-مواد محرک نخورید:شکلات وتنقلات؛گرفتاری سینوسها را بیشتر میکند.
9-موادلبنی زیاد مصرف نکنید:مصرف مواد لبنی در حد مفیدآن باشدونه بیشتر.
*درصورت عدم درمان ویادرمان ناقص؛هریک از عوارض زیرممکن است برای شما ایجاد شوند.
سینوزیت مزمن-انتشارعفونت به استخوان وپوست-انتشار عفونت بداخل کره چشم ومغز-تجمع چرک در سینوسها وایجادآب.




----

درود خداوند به روح مقدس شیخ الرئیس ابوعلی سینا و پدرم استاد حکیم خیرالله کریمیان

سلامتی تاج زرینی است بر سر افراد سالم که فقط بیماران قادر به دیدن آن می باشند.

علی کریمیان


آخرین پست ها


آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

اَبر برچسبها